Kategori: Mineral untuk Kesehatan Tulang dan Otot

Kategori ini fokus pada pentingnya mineral seperti kalsium, magnesium, dan kalium dalam menjaga kekuatan tulang dan fungsi otot. Artikel dapat membahas makanan yang kaya mineral, manfaatnya, dan tips konsumsi harian. Tujuannya adalah membantu individu mempertahankan struktur tubuh yang sehat dan bugar.